瞑想ヒプノセラピー「心のセッション」

「変わりたい」と思うあなたへ

リラックスしながら質問に答えるだけで

潜在意識に隠れた本当の原因に気づき

目の前の悩みがふわっと消える

もっと人生を楽しみたい人のための相談室
「心のセッション」

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こんなことでイライラしたり心配したりしていませんか？

家族の言葉にイラっとしてしまう
上司や同僚の行動に納得できないことがある
もっと頑張らないといけないような気持ちになる
家族の将来が心配
私の人生はこれでいいのかな？と思う

どうしてイライラしたり
心配したりするのでしょう？

家族の言葉にイラっとしてしまう、上司や同僚の言葉に傷ついてしまう。
日々感じるイライラや悩みの原因は、目の前の事象ではなく、あなたの過去の記憶にある「心の傷」が反応しているからかもしれません。

あなたの過去の記憶をひもとき、心配や悩みを軽くしませんか？

こんな方におすすめします

自分に自信がない
心配事が多い
人生の正解がわからない
イライラすることが多い
もっと毎日を楽しみたい
周りを信頼したい
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もっと人生を楽しみたい人のための相談室「心のセッション」とは

リラックスした状態で自分の幼少期の記憶をたどっていくと、顕在意識では覚えていない自分の気持ちに気づくことがあります。「寂しかった記憶」「悲しい思い出」「消化できていない怒り」が残っているのですね。この記憶が人生を生き辛くしている原因になっていることが多いのです。

まずは、自分の幼少期の気持ちに気づいてあげる。すると目の前の心配や悩みが不思議と解決していきます。

この方法は『ヒプノセラピー』と呼ばれ、心の癒しや気づきや解放を目的としたカウンセリング方法です。

「心のセッション」
の効果

自己肯定感が回復する
自信が持てるようになる
自分の新たな一面に気づく
ストレスの本当の原因が見つかる
やめたかった習慣をやめられる
対人関係が改善する

リラックス状態で潜在意識にアプローチすることで、自分でも気がついていなかった自分を発見したり、これからの人生のヒントが見つかったりします。自覚していなかったストレスの原因や、周りの人に対する本当の感情に気づくことで、問題の対処法が見つかることもあります。

「心のセッション」
の流れ

Step.1

セッション前のカウンセリング

まずセッションとリラックス方法の説明をします。セッションについての疑問があればお聞かせください。次に具体的なお悩み、解決したいことや、理想の状態（どうなりたいか）などをお聞きします。

Step.2

リラックス状態でのセッション

リラックスした状態で潜在意識に繋がり、記憶を辿っていきます。
体はリラックスしていますが、意識は集中しています。
心の奥にしまい込んでいた自分の本当の気持ちに気づき、癒していきます。

Step.3

セッション後のカウンセリング

セッション中に感じた感情や、心に残った言葉などを振り返ります。さらに、事前のカウンセリングでお聞かせいただいた内容と照らし合わせ、理解を深めていきます。

Step.1

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講師より

こんにちは、ナビゲーターの
正田純子です

こんなに頑張っているのに、「どうして夫は理解してくれないんだろう」「どうして子どもは問題を起こすのだろう」といつもイライラしていたわたし。
当時、高校1年生だった次女の不登校をきっかけに、自分の子育てについて改めて向き合い、心理学を学びました。

心配や不安やイライラの原因は相手ではなく、自分だということを知り、さらに自分でも思い出せないくらい古い古い記憶の中にその原因があることがわかりました。ヒプノセラピーを体験して、心配やイライラの本当の原因に気づくと、目の前の悩みがどんどん消えていきました。

あなたの心配や不安は何ですか？「心のセッション」を通して、あなたの心の奥にある「本当の答え」を見つけませんか？わたしがナビゲートします。

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「心のセッション」
の概要

【セッション時間】	75分（前後のカウンセリングを含む）
【料金】	15,000円〜
【お支払方法】	事前振込
【参加資格】	お一人で参加できる方(お子様連れ不可）
【キャンセルについて】	下記のようにキャンセル料がかかります・５日前までのご連絡：なし・それ以降、または無断キャンセル：料金の100％
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

オンラインセッションについて

・2回目以降はオンラインでのセッションも可能です
・ご希望日をお知らせください
・2回目以降のオンラインでのセッション料金は10,000円となります。

開催日程

12月・東京会場（東京都足立区　北千住駅より徒歩7分）
★セッション料金15,000円

12月15日（日曜日）
10:00～11:15
12:00～13:15
14:00～15:15
16:00～17:15

ーーー
1月・東京会場（東京都足立区　北千住駅より徒歩7分）
★セッション料金15,000円

1月25日（土曜日）
10:00～11:15
12:00～13:15
14:00～15:15
16:00～17:15

ーーー
2月・東京会場（東京都足立区　北千住駅より徒歩7分）
★セッション料金15,000円

2月8日（土曜日）
10:00～11:15
12:00～13:15
14:00～15:15
16:00～17:15
Q

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A

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出張セッション承ります

・セッション会場をご用意ください。
・セッション料金とは別に往復交通費と宿泊費を申し受けます。
・日程についてはご相談ください。

体験者の声

小さいことで子どもに怒ってしまい、そのあと自己嫌悪。そんなパターンから脱出したいと思い、申し込みました。
思い出した過去の記憶は、友達と鬼ごっこをしている自分と一生懸命やらないと嫌われると思っていた自分。
セッションのあとは、怒ること自体がぐんと減って自己嫌悪に陥ることもなくなりました。
30代　女性

他人の成功を心から喜べない自分の器の小ささが嫌でセッションに申し込みました。
小さい頃の記憶が鮮明に思い出されました。母に褒めてほしいと思っていた自分です。その気持ちを思い出し、あの頃欲しかった言葉を自分に伝えたら、気持ちが軽くなりました。今の自分で良いんだと確信できるようになりました。
40代　男性

女性の集団に入っていくのが苦手でした。
セッションで親戚のおばさん達が母の悪口を言っている過去を思い出しました。女性の集団に対する苦手意識はそこが原因だと気づいて癒すことができました。
30代　女性

予祝やイメージトレーニングなど、成功するための方法を学んだけれど、実行できない。自分を変えたいのに変えられない。
その原因が子どもの頃におじさんに叱られた記憶だとわかって自分でも驚いています。
40代　男性

セッションを通して、社会で成功しているとか、お金をたくさん稼いでいるとか、容姿が美しいとか、そういうことじゃなくて「素の自分でいても愛される、居場所がある」そこを求めていることがわかった。もうそれを手にしているから、この先、何も恐れることはないなと気づけたことが本当に良かった。
40代　女性

幼少期の記憶って忘れたつもりでいても潜在意識の中では残っていて無意識レベルで今の決断に結びついているんだなぁと思った。純子さんの声のトーンや聞き方が、すーっと入ってきて、過去の自分にすんなり会いに行けたのが嬉しかった。
30代　女性

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サンプル太郎

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